A l’image des caravaniers afghans qui parcouraient jusqu’à 700 Km en 12 jours, venez explorer la puissance du souffle à travers la marche afghane. Accessible à tous, elle associe respiration nasale, rythme de pas et pleine présence pour améliorer endurance, posture et gestion du stress. Techniques simples et ressourçantes à intégrer facilement dans votre quotidien. Tarif adulte : 23 € et enfant (moins de 14 ans) : 19 €. Tarif famille : remise de 30 % sur le 2éme enfant et plus.